Como Mantener Una Piel Mas Hidratada Y Joven

Deja que tu piel respire

Lo primero que hay que hacer es lavarse la cara adecuadamente todas las noches antes de dormir. Esto elimina la suciedad y la mugre, abre los poros de la piel y permite que tu piel respire. Si no se lava la cara todas las noches, tu piel se volverá propensa al acné y a las arrugas, ya que los poros cerrados evitarán la formación de colágeno en la piel, necesaria para una piel más joven.

Tan pronto como te laves la cara, aplica una cantidad abundante de crema hidratante en la cara.

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Exfoliación a tu piel

La exfoliación de la piel es super importante. La piel sensible es más propensa a los daños y se vuelve vulnerable a los rayos del sol. La mejor opción es exfoliar suavemente justo antes de dormir para que puedas prevenir más daño.

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No duermas boca abajo

Dormir boca abajo o con la cara en la almohada conduce a las arrugas y acelera el proceso de envejecimiento, ademas prohíbe la circulación de la sangre y por lo tanto hace que tu rostro se vea hinchado y cansado.

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Máscaras para dormir

Si no tienes tiempo para hidratar o exfoliar la piel antes de dormir, dormir con una máscara facial te puede ayudar.

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